El drenaje linfático manual (DLM) es una técnica terapéutica que busca favorecer la circulación de la linfa, un líquido esencial para el sistema inmunológico y la eliminación de desechos del cuerpo. Se realiza mediante movimientos suaves y rítmicos con las manos, con el objetivo de mejorar la función del sistema linfático y reducir la inflamación.